دمنوش بهار نارنج با ایجاد آرامش و کاهش اضطراب و تحریکات عصبی، تاثیرات مثبتی روی سیستم عصبی می‌گذارد.

 

بهارنارنج

یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای کاهش استرس و اضطراب روزانه و سردرد مصرف بهار نارنج است. امروزه متخصصان علم پزشکی به این باور رسیده‌اند که مصرف دمنوش‌های گیاهی از جمله دمنوش بهار نارنج، سردرد‌های عصبی و میگرن را کاهش می‌دهند و با ایجاد نشاط و بهبود خلق و خو، به رفع اضطراب، غم و افسردگی کمک می‌کند. در ادامه با خواص دمنوش بهار نارنج و طرز تهیه آن آشنا شوید.

دمنوش بهارنارنج


درمان بسیاری از بیماری ها با بهار نارنج

 بهار نارنج شامل مواد تشکیل دهنده بسیار مفید و مورد نیاز بدن است که عبارتند از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B، C و D است، همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئیدها و فورانوکومارین ها.
گیاه بهارنارنج با خاصیت های دارویی اش سردردهای میگرنی و عصبی را به شدت کاهش می دهد. اگر هر شب بی خواب هستید و ساعت ها بیداری در تخت کلافه تان کرده نیز به سراغ دمنوش بهار نارنج بروید و از عرق آن هم غافل نباشید که می تواند آرامشی برای خواب شما به ارمغان بیاورد. در مطالعه ای نشان داده شده است که اثر استفاده از دمنوش بهار نارنج اصل با استفاده از یک قرص دیازپام برابری می کند و همان خواب راحت را برای افراد رقم می زند. علاوه بر تاثیر مستقیم روی اعصاب دردهای عصبی مثل قولنج های عصبی را هم برطرف می کند.
علاوه بر این بهار نارنج اشتها آور است و برای سرفه های خشک و آلرژیک مفید است، تقریبا می توان گفت برای تمامی مشکلات گوارشی نیز عرق بهار نارنج داروی بسیار مفیدی است و میتواند شما را در دوره درمانی به نتایج سریعتری برساند.
اما دیگر مواردی که فرآورده های نارنج و یا شکوفه اش می توانند بر آن تاثیر گذار باشند عبارتند از:


•    برطرف کننده غم و ناراحتی و کمک به درمان افسردگی
•    تنظیم کننده تپش قلب نا منظم و استرس و حالات هیجانی
•    مقوی و ضد تشنج
•    درمان کننده درد های ریوی
•    کاهش دردهای معده، رفلاکس، گرفتگی هی عصبی و ماهیچه ای
•    خاصیت ضد سرطانی
•    کم کردن سرگیجه و رفع سکسه
•    رفع یبوست
•    کاهش علائم یائسگی
•    نرم کننده پوست های خشک
•    همچنین بهار نارنج به دلیل منشا بالای آنتی اکسیدان ها می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به رفع التهابات کمک کند.

خواص دمنوش بهارنارنج

عوارض مصرف بهارنارنج

- عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشارخون و افزایش ضربان قلب می‌شود و افراد دچار بیماری قلبی باید از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنند.

- بهار نارنج در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود.

- زیاده روی در خوردن عرق نارنج بی‌خوابی ایجاد می‌کند.

- دارو‌های ضدافسردگی با خوردن دمنوش بهارنارنج تداخل دارد بنابراین بهتر است قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت شود.

 

مواد لازم برای تهیه چای بهارنارنج

- دو قاشق غذاخوری بهار نارنج خشک شده
- دو لیوان آب جوش
- یک قاشق عسل
- مقداری چای سیاه (در صورت تمایل)

برای خرید چای سیاه و بهارنارنج اینجا کلیک کنید.

چای  بهارنارنج